Ovo je tekst za sve one mame koje žele dojiti, a više od
bajki bi voljele čuti kako stvari zaista stoje kako bi se za to mogle uistinu
pripremiti. Prvih nekoliko tjedana dijete će vam vjerojatno na prsima biti
stalno, kad kažem stalno, to stvarno to i znači. Rijetko koja beba ima ikakav
razmak između dojenja u prvim tjednima. Svaki put kad beba zaplače, treba je joj
dati da sisa i to u ispravnom položaju. Beba mora biti trbuhom posve
priljubljena uz vas, a u ustima joj mora biti što veći dio bradavice. Usne joj
moraju biti izvrnute prema van, a dolje se može vidjeti i malo jezika. Jedino
stalnim stavljanjem bebe na prsa i to u ispravnom položaju beba će navući
onoliko mlijeka koliko joj je potrebno. Treba se pomiriti sa činjenicom da ćete
prvih tjedana stalno dojiti. I da se vaš život promijenio. To je normalno. Tako
to i treba biti.
Priroda se pobrinula da što više ležite i odmarate, pa to i
radite. Nemojte se nervirati, neće to zauvijek biti tako, a nervoza može
uzrokovati teže otpuštanje mlijeka iz dojki i posljedično nervozu bebice. Mnoge
žene u prvim danima misle, nemam mlijeka i doista – nema ga. Zato jer ga i ne može
biti! Prvih nekoliko dana dojke luče kolostrum. Žućkasto prozirna tekućina
prebogata je hranjivim tvarima i sasvim dovoljna za maleni želučić veličine
pikule. U idućih nekoliko dana doći će prvo prijelazno mlijeko, a tek nakon par
tjedana pravo mlijeko. Priroda je to tako uredila jer je tako iz nekog razloga
najbolje, a tko smo mi da preispitujemo prirodu?
Još jedan urbani mit –
preslabo mlijeko. To ne postoji. To što beba sisa svakih sat, sat i pol – ne
znači da je mlijeko preslabo, nego bebi tako paše. Ne stane joj velika količina
mlijeka u želudac i često traži jesti. Kad malo poraste, možda poveća razmake,
a neke bebe imaju do dohrane malene razmake, jer im tako odgovara. Evo, moj
maleni koji je upravo napunio tri mjeseca do prije nekoliko tjedana dojio je
svaka dva sata. Po danu i po noći. S obzirom da se razmak između dojenja računa
od početka dojenja, to zapravo znači da je dojio svakih sat i pol. Ali evo, sad
je već mnogo lakše. Što je par mjeseci u životu bez spavanja i odmora u
odnosu na dobobiti koje ćete oboje dobiti za cijeli život. Ono što je
najvažnije za dojenje je dobra edukacija i mame i tate.
Generacije naših mama
uglavnom nisu dojile ili su dojile jako kratko jer „nisu imale mlijeka“,
„mlijeko je bilo preslabo“ i sl. stoga od njih informacije nemojte tražiti, jer
ćete dobiti uglavnom krive i netočne. Znanstveno je dokazano da mlijeko ne može
biti preslabo. Ako žene u Africi uspješno doje i imaju kvalitetno mlijeko, kako
onda mi u zapadnom svijetu pored naše prehrane ne bismo imali. Tada nije bilo
interneta koji nudi informacije, a promocija zamjenskih mlijeka bila je jaka i
većina žena nije dojila. Iskoristite Internet, knjige, iskustva prijateljica
koje su uspješno dojile dulje od šest mjeseci i educirajte se o dojenju. Nije
to da se razumijemo znanstvena fantastika, ali iziskuje, posebno na početku
mnogo truda i predanosti i to u trenucima nakon poroda kad si vjerojatno
mislite: „Ali ja sam rodila, zar ne zaslužujem malo odmora?!“.
Mnoge žene
odustaju od dojenja u razdobljima skokova u razvoju kad bebe žele dojiti još
češće nego inače. To se obično događa treći i šesti dan po porodu, zatim
skokovi koji traju nekoliko dana u trećem i šestom tjednu i trećem i šestom
mjesecu. Bebe si navlače više mlijeka jer upravo tada intenzivno rastu. Uz ove
situacije, mogu vam se dogoditi još brojne situacije koje se lako mogu
spriječiti i ako se dogode riješiti.
Za kraj, evo zašto je
dojenje najbolje hrana za vašu bebu. Zaštitne tvari (žive stanice, enzimi,
imunoglobin A) prisutne u majčinu mlijeku ne mogu se umjetno proizvesti i zato
niti jedno adaptirano mlijeko ne može biti jednako dobro kao majčino mlijeko.
Dojenje umanjuje/odgađa mogućnost alergija, astme, pretilosti, SIDS-a,
infekcija dišnog i probavnog sustava, a kasnije u životu Chronove bolesti,
celijakije, limfoma, Hodgkinove bolesti i drugih bolesti i stanja. Djeca koja
doje rijeđe obolijevaju od infekcija poput upale uha, urinarnih infekcija,
bekterijskog meningitisa, dijabetesa, upale pluća i mnogih drugih. Dojenje je
najbolji izbor i za mamu jer smanjuje mogućnost pojave osteoporoze, karcinoma
ženskih organa – dojki, jajnika, maternice, dojenje pospješuje brži povratak
maternice u normalnu veličinu, troši do 500 kalorija dnevno pa žena lakše gubi
suvišne kilograme nakupljene u trudnoći. Uz to – najbolja hrana za vašu bebu je
besplatna!
