Svaka
trudnica u nekom trenutku trudnoće osjeća strah od porođaja, i to je sasvim
prirodno. Međutim, za dobrostanje buduće mame i bebe u njenom stomaku važno je
da se ovi strahovi pobijede. U ovim slučajevima mogu da pomognu samo znanje i
dobra obavještenost. Saznajte više o onome što vas plaši da biste taj strah
prevazišli.
Šta je ono
čega se porodilje najviše plaše?
Bol
Koja žena
nije čula rečenicu da je bol na porođaju “najveći bol” koji jedno ljudsko biće
može da osjeti? Prije nego što prihvatite ovu izjavu “zdravo za gotovo” morate
znati nekoliko stvari. Bol koji prati porođaj nije bol od povređivanja ili
rane, kontrakcije izazivaju bol ne zato što se nešto loše ili opasno dešava već
zato što mišići rade naporno i jako se istežu kako bi beba mogla da izađe. Isto
tako, trudnoća i porođaj ne predstavljaju nikakve bolesti već prirodni fizički
proces zato je i bol koji se osjeća potpuno drugačiji. Uz sve to, postoji
nekoliko načina da se bol umanji ako porodilja to želi. Istražite koji načini
smanjenja bola su dostupni u vašem porodilištu. Saznajte više i o masaži, emotivnoj
podršci dula i smirite sebe saznanjem da postoje načini za smanjenje
osjećanja bola. Jasno izjašnjavanje želje za primjenom neke od ovih metoda će
vam pomoći da se opustite. Podrška porodice i prijatelja je takođe od ogromnog
značaja i pozitivno djeluje na kontrolisanje osjećaja bola.
Epiziotomija
Epiziotomija
je naziv za rez između otvora vagine i anusa koji doktori prave da bi povećali
otvor kroz koji beba treba da izađe. Studije su pokazale da uz prisustvo dobre
babice broj ovih zahvata može biti smanjen. Dok je nekada epiziotomija rađena
rutinski, danas se primjenjuje samo u hitnim slučajevima, kada širina perineuma
koči i odlaže porođaj.
Neki
stručnjaci vjeruju da masaže perineuma (dijela između vagine i analnog otvora)
tokom trudnoće, naročito tokom trećeg semestra, mogu da umanje rizik od cijepanja
ovog dijela pri porođaju ali i potrebu za izvođenjem epiziotomije.
Porazgovarajte sa ljekarom o ovoj temi da biste znali više.
Carski rez
Carski rez
je akušerska operacija kojom se kroz rezove na trbušnom zidu i donjem materičnom
segmentu vrši ekstrakcija ploda u odmaklom stadijumu trudnoće i završava
porođaj abdominalnim putem. Zbog svog značaja jedna je od najvažnijih operacija
koja se izvodi u ginekologiji i akušerstvu.
Carski rez
je jedna od deset najčešćih velikih operacija, sa osjetnom razlikom u
incidenciji između pojedinih regiona u svijetu i između pojedinih bolničkih
institucija. Faktori koji najviše doprinose učestalosti ove operacije su :
distocije (neadekvatna materična aktivnost), prethodni carski rez, karlični
stav ploda, fetalni distres (patnja), intrauterini zastoj rasta ploda,
prenesena trudnoća, višeplodna trudnoća, kasni paritet, smanjena upotreba
vakuuma i forcepsa, veća informisanost itd. Učestanost danas iznosi 10-25
odsto.
Intervencije
ljekara
Probajte da
ne paničite. Ako postoji realna potreba za nekom medicinskom intervencijom pri
izvlačenju bebe najbolje je da tu činjenicu prihvatite kao najbolju odluku za
vas i vaše dijete. Dobar i otvoren odnos sa ljekarom i babicom može vam u
velikoj mjeri pomoći da otjerate svoje strahove.
Što više
znanja posjedujete bićete spremniji za ono što vas čeka i osjećati bolju
kontrolu nad onim što se događa. Ako ne poznajete terminologiju koju koristi
medicinsko osoblje bez ikakve sumnje ćete se osjećati zbunjeno i nesigurno.
Postavljajte zato pitanja i tražite jednostavna objašnjenja kako biste se osjećali
sigurnije.
Iznenadno
pražnjenje crijeva
Tokom
napinjanja i guranja bebe nekim ženama može da se desi da se iznenada isprazne
i nemate razloga da se zbog ovoga stidite. Babice brzo reaguju na ove male
nezgode i dovedu za čas cijelu situaciju u red. Da bi se ovo izbjeglo
porodiljama se uradi klistir ali neke idu u toalet još u ranoj fazi porođaja.
Omotavanje
pupčane vrpce oko bebinog vrata
Labavo
umotavanje pupčane vrpce oko nekog dijela bebinog tijela je veoma česta pojava
i u rijetkim slučajevima može da izazove probleme. Ako je pupčana vrpca kojim slučajem
zategnuta, babica i doktor će to sigurno primjetiti i reagovati na odgovarajući
način.
Prijevremeni
porođaj
Neki od
glavnih izazivača prijevremenog porođaja se identifikuju dovoljno rano da može
da se djeluje na vrijeme kako bi se on spriječio. Zapamtite da ne možete i ne
trebate sebe da krivite ako do prijevremenog porođaja dođe. Zahvaljujući
napretku u medicini i prijevremeno rođene bebe dobro napreduju. I ovde je važno
da budete dobro informisani i reagujete na vrijeme na prve znake prijevremenog
porođaja kao što su pojačana vaginalna sekrecija (bilo da je sluzava ili
krvava, čak i blago prebojen sekret crveno može biti značajan), vaginalno
krvarenje (bilo da je samo tačkasto ili obilnije), bol u donjem dijelu
trbuha, grčevitog tipa, ili postojanje redovnih kontrakcija (više od 4 za sat
vremena), osjećaj da vas beba pritiska na dole, bol u krstima.
Ne stići na
vrijeme u porodilište
Ova briga
uopšte nije rijetka, naročito kada se radi o prvom porođaju. Prije svega morate
znati da porođaj ipak traje i da nema razloga za brigu ako obratite pažnju na
sve simptome. Da biste sebe smirili zadajte mužu zadatak da dobro isplanira put
do porodilišta i razmotri sve alternativne trase. Ako je muž često odsutan bilo
bi korisno da imate i drugu osobu u rezervi za vožnju. Ako se plašite da će vam
se dogoditi hitan porođaj najboje je da razgovarate sa vašim ljekarom i babicom
koji će češćim pregledima ustanoviti da li imate stvarnog razloga za brigu.
Uz to je
važno i da budete spremni. Pripremite unaprijed torbu za porodilište, punite
redovno vaš mobilni telefon i vodite računa da je rezervoar automobila pun.
Smrt bebe
tokom porođaja
Skoro svaka
mama brine o tome da se njenoj bebi ne desi nešto tokom trudnoće ili tokom
samog porođaja. I za ovu pojavu se može reći da je normalna. Međutim, kod nekih
žena ovaj strah prelazi u anksioznost i postaje izvor stresa. Mediji u ovom
slučaju nisu od velike pomoći. Najbolje je razgovarati sa ljekarom i shvatiti
da ovaj strah nije nikakvo predskazanje već da samo utiče na normalno
funkcionisanje vašeg svakodnevnog života. U tom slučaju ovaj strah predstavlja
veliki izvor stresa i zahteva profesionalno savjetovanje. Razgovarajte sa
porodicom, prijateljima i stručnjacima koji će znati kako da vam pomognu.
