Ukoliko se spremate na put sa bebom koju i dalje dojite trebalo bi da znate nekoliko sitnica za koje možda niste znali. Recimo da li hladna voda utiče na količinu mlijeka i koje kreme za sunčanje smijete da koristite…
HLADNO MORE
Kupanje u moru ne utiče na proizvodnju mlijeka, jer ona zavisi isključivo od količine koju vaš mališan pojede.
Kupanje u moru ne utiče na proizvodnju mlijeka, jer ona zavisi isključivo od količine koju vaš mališan pojede.
PLIVANJE
Ukoliko ste mama i ozbiljan plivač, tokom odmora pojačajte obroke da ne biste zaustavili mijeko. Prije vaše ture u mori bilo bi najbolje da podojite bebu, jer mlijeko nakon intezivnog vježbanja dobija slankast ukus, što se vašem mališanu možda neće dopasti. Ukoliko se u moru samo brčakte, sve ostaje po starom.
Ukoliko ste mama i ozbiljan plivač, tokom odmora pojačajte obroke da ne biste zaustavili mijeko. Prije vaše ture u mori bilo bi najbolje da podojite bebu, jer mlijeko nakon intezivnog vježbanja dobija slankast ukus, što se vašem mališanu možda neće dopasti. Ukoliko se u moru samo brčakte, sve ostaje po starom.
BAZEN
Bazenska voda u sebi ima malo hlora. Ipak, nakon kupanja isperite dojke slatkom vodom. To treba da učinite da biste bili sigurni da beba neće u doći u dodir sa hlorom, a osim toga hlor isušuje kožu, pa to može loše da utiče na vaše bradavice. Ukoliko planirate da se kupate u bazenu, ponesite lanolinsku kremu koju ćete mazati svake večeri.
Bazenska voda u sebi ima malo hlora. Ipak, nakon kupanja isperite dojke slatkom vodom. To treba da učinite da biste bili sigurni da beba neće u doći u dodir sa hlorom, a osim toga hlor isušuje kožu, pa to može loše da utiče na vaše bradavice. Ukoliko planirate da se kupate u bazenu, ponesite lanolinsku kremu koju ćete mazati svake večeri.
PRESVLAČENJE
Nakon plivanja obucite suh gornji dio kupaćeg. Sintetički materijali pogoduju zadržavanju vlage što pogoduje razvoju mliječca. Ova gljivična infekcije može da se prenese i dublje u dojku, a i na bebina usta.
Nakon plivanja obucite suh gornji dio kupaćeg. Sintetički materijali pogoduju zadržavanju vlage što pogoduje razvoju mliječca. Ova gljivična infekcije može da se prenese i dublje u dojku, a i na bebina usta.
KREME ZA SUNČANJE
Kreme za sunčanje ili samotamnjenje se slabo apsorbuju u krvotok pa tako i u mlijeko. Zato od njih nema opasnosti za dojenje. Prilikom nanošenja vodite računa da je ne mažete blizu dijelova dojki koje će dolaziti u dodir sa bebinim ustima. Tokom dojenja ne uzimajte beta karoten koji može da pospiješi tamnjenje.
Kreme za sunčanje ili samotamnjenje se slabo apsorbuju u krvotok pa tako i u mlijeko. Zato od njih nema opasnosti za dojenje. Prilikom nanošenja vodite računa da je ne mažete blizu dijelova dojki koje će dolaziti u dodir sa bebinim ustima. Tokom dojenja ne uzimajte beta karoten koji može da pospiješi tamnjenje.
Češće dojenje
Na odmoru bebi ponudite da jede češće nego što to inače činite kod kuće. Bebama je mamino mlijeko i voda i hrana i neizostavna utjeha. Kada promijenite okruženje, neke bebe će se odmah privići na novonastalu situaciju, dok će neki mališani biti zbunjeni. Kad je beba nervozna, najlakše ju je smiriti dojenjem.
Izvor: Moj pedijatar
